产程指女性从子宫收缩规律开始到胎儿娩出及胎盘排出为止的整个过程。产程一般分为三个阶段：潜伏期、活跃期和分娩期。

当产程从潜伏期进入活跃期，代表分娩即将进入一个新的阶段。

子宫收缩的特征

产程进入活跃期后，子宫收缩更加规律、有力且持续时间更长。具体表现为：

• 收缩频率：每5-10分钟一次
• 收缩时长：每次持续30-60秒
• 收缩强度：强度逐渐增强
• 疼痛程度：疼痛感明显，但仍可以忍受

宫颈的变化

活跃期开始时，宫颈口扩张约3-4厘米，并逐渐向后下方消失。宫颈变得软化且富有弹性，为胎儿娩出做好准备。

破水

活跃期期间，胎膜可能会破裂，导致羊水流出。破水后，子宫收缩通常会加强，产程进程加快。

胎头下降

活跃期后期，胎头逐渐下降入骨盆小。在这个阶段，孕妇可能会感到骨盆或会阴部有明显压迫感。

产妇的表现

产程进入活跃期后，产妇可能出现以下表现：

• 疼痛更加强烈，可能会伴有恶心呕吐
• 出汗过多，口渴
• 情绪易波动，感到紧张或焦虑
• 呼吸频率加快
• 行走困难

进展速度

每个产妇的产程进度各不相同。一般来说，活跃期会持续2-6个小时。经过活跃期后，产程将进入分娩期，胎儿即将娩出。

处理措施

• 孕妇在活跃期应保持冷静，并按照医护人员的指导进行呼吸和放松技巧。
• 可以使用热敷或按摩等方法缓解疼痛。
• 采取合适的姿势，如采用半坐位或蹲姿，有利于产程进展。
• 及时进食补充能量和水分。
• 按医嘱使用镇痛药物或其他干预措施来减轻疼痛和焦虑。
• 保持情绪稳定，信任医护人员的专业判断。

活跃期与临近分娩

产程进入活跃期后，说明分娩已经迫在眉睫。但具体分娩时间还受到多种因素影响，如产妇年龄、胎儿大小和骨盆形状等。

一旦进入活跃期，孕妇应及时前往医院待产，并在医护人员的指导下做好分娩准备。